Vivemos num mundo onde a pressa se tornou rotina e muitas vezes permitimos que os dias se escoem sem sequer levantar os olhos para o que nos rodeia. A vida, repleta de belezas singulares, acaba por nos passar despercebida enquanto nos afundamos em pensamentos repetitivos, preocupações e angústias que nos consomem sem trazer respostas ou soluções concretas.
Quando foi a última vez que parámos para pensar em tudo o que de bom a vida já nos deu? É verdade que pensar nisso não vai fazer desaparecer os problemas e dificuldades das coisas menos boas que a cada um de nós sempre acontecem, mas quem sabe se esse pensamento positivo não é suficiente para desenhar um sorriso no nosso rosto?
Pequenos momentos podem fazer toda a diferença no nosso bem-estar diário.
Da mesma forma, aquela criança que inesperadamente nos presenteia com o seu olá, genuíno e puro, tem também o poder de nos lembrar que apesar das dificuldades, viver vale a pena,
Atrevermo-nos a sentar na relva e a sentir a textura da terra debaixo dos pés, ou a caminhar descalço junto ao mar, são experiências simples mas profundamente renovadoras, capazes de nos conectar ao mundo e a quem realmente somos.
Muitas vezes justificamo-nos dizendo que não temos tempo.
Mas será que não conseguimos mesmo reservar nem que seja apenas um minuto do nosso dia para parar, respirar e olhar em volta? Esse minuto pode ser o suficiente para recarregar energias, diminuir o peso dos problemas e trazer à tona uma nova perspectiva.
Não se trata pois de uma perda de tempo, mas de deixar a alma respirar.
Adiar momentos de felicidade para amanhã pode ser um risco, porque ninguém nos garante que o amanhã chegará. Por isso valoriza o hoje e não te limites a existir: Vive de forma plena, aproveita cada momento, cada pessoa que caminha contigo, cada expressão de carinho e cada coisa bela em teu redor.
A verdadeira realização encontra-se na capacidade de saborearmos a vida nos detalhes mais simples e o segredo está em parar, por mais breve que seja o instante, para apreciarmos e agradecermos o que temos.
A vida é feita também desses momentos que nos ajudam a respirar fundo e ensinam a sermos verdadeiramente felizes.
Bom domingo!
Foto Maria Coelho